اخبار و اعلانات

 آمار

تعداد نشریات38
تعداد شماره‌ها1,240
تعداد مقالات8,994
تعداد مشاهده مقاله7,845,146
تعداد دریافت فایل اصل مقاله4,706,728
صدری دمیرچی, اسماعیل, محمدی, نسیم, بدلپور, زینب. (1396). اثربخشی کاهش استرس مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی بر خودکارآمدی و رضایت از زندگی جانبازان. پدافند الکترونیکی و سایبری, 8(32), 31-41.
اسماعیل صدری دمیرچی; نسیم محمدی; زینب بدلپور. "اثربخشی کاهش استرس مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی بر خودکارآمدی و رضایت از زندگی جانبازان". پدافند الکترونیکی و سایبری, 8, 32, 1396, 31-41.
صدری دمیرچی, اسماعیل, محمدی, نسیم, بدلپور, زینب. (1396). 'اثربخشی کاهش استرس مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی بر خودکارآمدی و رضایت از زندگی جانبازان', پدافند الکترونیکی و سایبری, 8(32), pp. 31-41.
صدری دمیرچی, اسماعیل, محمدی, نسیم, بدلپور, زینب. اثربخشی کاهش استرس مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی بر خودکارآمدی و رضایت از زندگی جانبازان. پدافند الکترونیکی و سایبری, 1396; 8(32): 31-41.

اثربخشی کاهش استرس مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی بر خودکارآمدی و رضایت از زندگی جانبازان

روانشناسی نظامی
مقاله 3، دوره 8، شماره 32 - شماره پیاپی 4، بهمن 1396، صفحه 31-41    اصل مقاله (836.5 K)
نوع مقاله: مقاله پژوهشی
نویسندگان
اسماعیل صدری دمیرچی1؛ نسیم محمدی* 2؛ زینب بدلپور3
1استادیار گروه علوم‌تربیتی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
2دانشجوی دکتری تخصصی مشاوره، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
3کارشناس ارشد مشاوره خانواده، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
تاریخ دریافت: 12 مهر 1396،  تاریخ پذیرش: 28 خرداد 1397 
چکیده
مقدمه: جانبازان به‌دلیل مواجهه با حوادث استرس‌زای جنگ، با مشکلات جسمی و روانی زیادی روبه‌رو می‌شوند که این امر می‌تواند به‌طورجدی، خودکارآمدی و رضایت از زندگی جانباز را تحت تأثیر قرار دهد. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی کاهش استرس مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی بر خودکارآمدی و رضایت از زندگی جانبازان انجام شد.
روش: در این پژوهش نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون و پس‌آزمون با گروه کنترل، 30 جانباز شهر رشت با درصد جانبازی 70% در سال 1395 که از میزان خودکارآمدی و رضایت از زندگی ضعیفی برخوردار بودند، به‌روش نمونه‌گیری هدف‌مند انتخاب شده و به‌طور تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند (در هر گروه 15 نفر). مداخله کاهش استرس مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی، طی 8 جلسه (هرجلسه 90 دقیقه) برای گروه آزمایش انجام شد. برای گردآوری داده‌ها، از پرسشنامۀ خودکارآمدی شرر و مادکس (1982) و پرسشنامه رضایت از زندگی داینر و همکاران (1985) استفاده شد و داده‌های پژوهش با استفاده از روش تحلیل کوواریانس چندمتغیره با تعدیل اثر پیش‌آزمون مورد بررسی قرار گرفتند. 
نتایج: یافته‌ها نشان داد که فرضیه‏های پژوهش مبنی‌بر تأثیر کاهش استرس مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی بر افزایش خودکارآمدی و رضایت از زندگی جانبازان مورد تأیید قرارگرفته است و جانبازان گروه آزمایش نسبت به جانبازان گروه کنترل در پس‌آزمون به‌طور معنی‌داری، خودکارآمدی و رضایت از زندگی بیشتری داشتند (p<0.001).
بحث: آموزش کاهش استرس مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی در افزایش خودکارآمدی و رضایت از زندگی جانبازان، اثربخش است و باعث ارتقای کیفی سطح خودکارآمدی و رضایت از زندگی در آنان می‌شود.
کلیدواژه‌ها
کاهش استرس مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی؛ خودکارآمدی؛ رضایت از زندگی؛ جانبازان
عنوان مقاله [English]
The Effectiveness of Mindfulness-Based Stress Reduction on the Self-Efficacy and Life Satisfaction of Disabled Veterans
نویسندگان [English]
ismaeil Sadri Damirchi1؛ Nasim Mohammadi2؛ Zeinab Badalpour3
1Assistant Professor, Department of Engineering, University of Mohaghegh Ardabili, Ardebil, Iran
2Ph.D. Student, Consultant, Mohaghegh Ardebili University, Ardebil, Iran
3Master of Family Counseling, University of Mohaghegh Ardabili, Ardebil, Iran
چکیده [English]
Introduction: Because of their exposure to stressful war events, disabled veterans face many physical and psychological problems which can seriously affect their self-efficacy and life satisfaction. The aim of this study was to determine the effects of mindfulness-based stress reduction on the self-efficacy and life satisfaction of disabled veterans.
Methods: Thirty disabled veterans with %70 disability from Rasht, Iran, who were suffering from low self-efficacy and life satisfaction, participated in this quasi-experimental study with pretest-posttest and control group in 2016. The subjects were selected using the purposive sampling method and randomly assigned into experimental and control groups each with 15 individuals. Eight 90-minute sessions of mindfulness-based stress reduction training was offered to the experimental group. The required data were collected using the Self-Efficacy Scale (Sherer et al., 1982) and the Satisfaction with Life Questionnaire (Diener et al., 1985). The multivariate covariance analysis was employed to analyze the data.
Results: The findings indicated that the research hypothesis as to the effect of mindfulness-based stress reduction on the self-efficacy and life satisfaction of the disabled veterans were proven and the disabled veterans in the experimental group had significantly higher self-efficacy and life satisfaction at the posttest stage in comparison with the control group (p<0.01).
Discussion: It can be concluded that mindfulness-based stress reduction training has a significant effect on the self-efficacy and life satisfaction of disabled veterans and improves the quality of their self-efficacy and life satisfaction.
کلیدواژه‌ها [English]
mindfulness-based stress reduction, self-efficacy, life satisfaction, disabled veterans
مراجع

آزادمرزآبادی، اسفندیار؛ مقتدایی، کمال و آریاپوران، سعید (1392)، اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر علائم روان‌شناختی جانبازان با اختلال استرس پس از سانحه، مجله علوم رفتاری. 7(1): 74-67.

بروکی میلان، حسن؛ کمرزرین، حمید و زارع، حسین (1393)، اثربخشی درمان شناختی ـ رفتاری بر بهبود راهبردهای مقابله‌ای و علائم اعتیاد در بیماران وابسته به مواد، اعتیادپژوهی، 8(30): 155-143.

حسن‌نیا، سمیه؛ صالح صدق‌پور، بهرام و ابراهیم دماوندی، مجید (1393)، مدل‌یابی رابطه ساختاری هوش هیجانی و شادکامی با واسطه‌گری خودکارآمدی و خودتنظیمی تحصیلی، 6(2): 60-32.

زارع، حسین و مهمان‌نوازان، اشرف (1394)، تأثیرآموزش دلگرم‌سازی بر ارتقای خودکارآمدی عمومی و تاب‌آوری زنان سرپرست خانوار، مطالعات زن و خانواده، 3(1): 57-37.

صفاری، محسن؛ سنایی‌نسب، هرمز؛ رشیدی جهان، حجت؛ پورتقی، غلامحسین و پاکپور حاجی‌آقا، امیر (1393)، شادکامی، خودکارآمدی و پیشرفت تحصیلی در دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی بقیه‌الله (عج). فصلنامه توسعه آموزش در علوم پزشکی زنجان، 7(13): 65-45.

عبدی، عباس و گودرزی، محسن (1382)، تحولات فرهنگی در ایران، تهران: انتشارات سروش.

معصومیان، سمیرا؛ شعیری، محمدرضا؛ شمس، جمال و مؤمن‌زاده، سیروس (1392)، بررسی تأثیر درمان کاهش استرس مبتنی‌بر ذهن آگاهی بر خودکارآمدی زنان مبتلا به کمردرد مزمن. پژوهش در پزشکی، 37(3): 163-158.

هزارجریبی، جعفر و فعلی، جواد (1395)، احساس امنیت اجتماعی و رابطه آن با رضایت از زندگی (مورد مطالعه: دانشجویان دانشگاه پیام‌نور استان کرمانشاه). فصلنامه برنامه‌ریزی رفاه و توسعه اجتماعی، 8(27): 144-117.

یانی، علی‌اصغر؛ کوچکی، عاشورمحمد و گودرزی، حسینیه (1386)،  اعتبار و روایی مقیاس رضایت از زندگی (SWLS)، روان‌شناسی تحولی (روان‌شناسان ایرانی)، 3(11: 265-259.

 

Blomquist T, Dehghanpour Farashah A, Thomas J. Project management self-efficacy as a predictor of project performance: Constructing and validating a domain-specific scale. International Journal of Project Management. 2016; 34(8): 1417-1432.

Carlson E. L, Garland N. Sh. Impact  of  Mindfulness-Besed  Stress  Peduction )MBSR)on  Sleep, Mood. Stress  and  Fatigue  Symptoms  in  Cancer  Outpatients. and International.  Journal  of  Behavioral  Medicine. 2005; 12(4): 278-285.

Carr A. Positive psychology: Routledge. 2011.

Dessa C. B, Kyle P, Wilfred P. Reductins in the cortisol associated with primary care brief mindfulness program for veterans with PTSD. Journal Medical Care. 2014; 52(12): 25-31.

Diener E, Emmon R. A, Larsen R. J, Griffin S. The satisfaction with life scale. Journal of personality Assessment. 1985; 49: 71-75.

Eerdogan B, Bauer N. Whistle While You Work: A Review of the Life Satisfaction. Journal Management. 2012, 47(2): 116-121.

Emanuel A. S, Updegraff J. A, Kalmbach A. D, Ciesla J. A. The role of mindfulness facets in affective forecasting. Personality and Individual differences. 2010; 49(4): 815-818.

Fahey T, Keilthy P, Polek E. Family Relationships and Family Well-Being: A Study of the Families of Nine Year-Olds in Ireland. Published by University College Dublin and the Family Support Agency, Dublin. 2012.

Flugel Colle K. F, Cha S. S, Loehrer L, Bauer B. A, Wahner-Roedler D. L. Measurement of quality of life and participant experience with the mindfulnessbased stress reduction program. Complementary Therapies in Clinical Practice. 2010; 16(1): 36–40.

Kabat – Zinn, I. (1982). An out patient program in behavioral mediciane for chronic pain patients besed on the practice of mindfulness meditation. General Hospital Psychiatry, 4, 33-47..

Kabat-Zinn, J. (2003). Mindfulness-Based Interventions in Context: Past, Present and Future. Clinical Psychology: Science and Practice. 10, 144-156.

Nakamuraa Y, Lipschitza D. L, Landwardb R, Kuhna R, Westb G. Two sessions of sleep-focused mind-body veterans: A pilot randomized controlled trial. Journal of Psychosomatic Research. 2011; 70(4): 335-345.

Parto M, Basharat M. A. Mindfulness, psychologicalwell-being and psychological distress in adolescents: Assessing the mediating variables and mechanisms of autonomy and self-regulation. Procedia - Social and Behavioral Sciences. 2011; 30: 578-82.

Raque-Bogdan TL, Ericson SK, Jackson J, Martin HM, Bryan NA. Attachment and Mental and Physical Health: Self-Compassion and Mattering as Mediators. Journal of Counseling Psychology. 2011, 58 (2): 272-278.

Rosenzweig S, Greeson J. M, Reibel D. K, Green J. S, Jasser S. A, Beasley D. Mindfulness-based stress reduction for chronic pain conditions: Variationin treatment outcomes and role of home meditation practice. Journal of Psychosomatic Research. 2010; 68(1): 29 - 36.

Semple R. J, Reid E. F, Miller L. Treating anxiety with mindfulness: An open trial of mindfulness training for anxious children. Journal of Cognitive Psychotherapy. 2005; 19(4): 372-392.

Stafford L, Thomas N, Foley E, Judd F, Gibson P, Komiti A, et al. Comparison of the acceptability and benefits of two mindfulness-based interventions in women with breast or gynecologic cancer: a pilot study. Supportive Care in Cancer. 2015; 23(4): 1063-71.

Strobel M, Tumasjan A, Sporrle M. Be yourself, believe in yourself, and be happy: self-efficacy as a mediator between personality factors and subjective well-being.  Scand Journal Psychol. 2011, 2(1):43-48.

Thimm, J. C. Personality and early maladaptive schemas: A five-factor model perspective. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry. 2010; 41: 373-380.

Walsh J, Baliant M. G, Smolira S. J. D. R, Fredericksen L. K, Madsen S. Pred-icting individual differences in mindfulness: The role of trait anxiety, attachment anxiety and attentional control. Personality and Individual differences. 2009; 46(2): 94- 99.

Wood A. W, Gonzalez J, Barden S. M. Mindful caring: using mindfulness-based cognitive therapy with caregivers of cancer survivors. Journal Psychosocial Oncology. 2015; 33(1): 66-84.

Wren AA, Somers TJ, Wright MA, Goetz MC, Leary MR, Fras AM, Huh BK, Rogers LL, Keefe FJ. Self-compassion in patients with persistent musculoskeletal pain: relationship of self-compassion to adjustment to persistent pain. Journal Pain Symptom Manage. 2012, 43(4):759-70.

Yoshimasu K, Oga H, Kagaya R, Kitabayashi M, Kanaya Y. Parent-child relation-ships and mindfulness. Nihon Eiseigaku Zasshi. 2012; 67(1): 27-36.

Yousefian F, Asgharipour N. Comparative effectiveness of group mindfulness-based cognitive therapy and group cognitive-behavioral therapy on self-esteem of girl students. Journal of Fundamentals of Mental Health. 2013; 15(59): 205-215.

Zhu B, Chen C, Shi Z, Liang H, Liu B. Mediating effect of self-efficacy in relationship between emotional intelligence and clinical communication competency of nurses.  International Journal of Nursing Sciences. 2016, 3(2): 162-168.

آمار
تعداد مشاهده مقاله: 749
تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 387