اثربخشی تمرینات ورزشی بر کاهش اضطراب جانبازان احساس خواه | ||
| روانشناسی نظامی | ||
| دوره 11، شماره 44، زمستان 1399، صفحه 61-70 اصل مقاله (761.5 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| نویسندگان | ||
| ایمان بخشوده نیا* 1؛ امین امینی2؛ عباسعلی سلیمانی خشاب3؛ امیر احمری نژاد4 | ||
| 1پژوهشگر گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه جامع امام حسین(ع)، تهران، ایران | ||
| 2پژوهشگر پژوهشکده دانش و هوش شناختی، دانشگاه جامع امام حسین(ع)، تهران، ایران | ||
| 3پژوهشگر گروه روانشناسی و عملیات روانی، دانشگاه جامع امام حسین(ع)، تهران، ایران | ||
| 4عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تهران مرکز، تهران، ایران | ||
| چکیده | ||
| مقدمه: احسانخواهی همان تجارب و احساسهای گوناگون، پیچیده، بدیع و بیسابقه و تمایل به خطرجویی بوده و یکی از چند صفت بنیادی تبیینکننده شخصیت است. روش: پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر تمرینات ورزشی بر کاهش اضطراب جانبازان احساسخواه انجام شد. درابتدا برای شناسایی جانبازان با احساسخواهی بالا پرسشنامه احساسخواهی مارون زاکرمن بین 300 نفر از جانبازان استان اصفهان توزیع شد و براساس نمرههای بهدستآمده از این پرسشنامه، تعداد 175 نفر از آنها بهعنوان افراد دارای احساسخواهی بالا شناسایی شدند. از جانبازان با احساسخواهی بالا 30 نفر را با روش تصادفی ساده انتخاب و به دو گروه تجربی (15 نفر) و گروه کنترل (15 نفر) تقسیم شدند. بهمنظور ارزیابی اضطراب جانبازان، آزمون اضطراب کتل از هر دو گروه به عمل آمد. سپس گروه تجربی به مدت یک ماه به تمرینات جسمانی منظم پرداختند. گروه کنترل در دوره تمرینات به فعالیتهای روزانه خود پرداختند و هیچگونه فعالیت منظم ورزشی را شروع نکردند. پس از اتمام تمرینات از هر دو گروه مجدداً آزمون اضطراب کتل بهعمل آمد. نتایج: نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد که انجام تمرینات ورزشی اثر معنیداری بر کاهش اضطراب جانبازان احساسخواه (05/0P=؛ 4/38F=)، دارد. بحث: این یافتهها بیانی از سازگاری و کاهش اضطراب گروه تجربی را نشان داد. بنابراین، تمرینات منظم ورزشی میتواند به کاهش اضطراب و افزایش سازگاری جانبازان احساسخواه منجر شود. توصیه میشود که این تمرینات در برنامههای آموزشی روزمره جانبازان گنجانده شود. | ||
| کلیدواژهها | ||
| تمرینات جسمانی؛ احساسخواهی؛ اضطراب؛ جانبازان | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 711 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 457 |
||